Lleva lo básico
Representación de una checklist: agua, toalla y ropa cómoda.
Empieza aquí
No necesitas tener todas las respuestas.
Tu objetivo principal
Primera vez en el gym
Empieza con una pregunta
Pide una orientación del espacio. No tienes que saber usar cada máquina.
¿Está ocupada?
Puedes preguntar: ¿Podemos alternar? O explorar otra opción.
Comparte el espacio
Guarda pesos y equipos al terminar. Respeta el turno de otras personas.